高温季节，我们可以食用一些解暑果蔬，如西瓜、黄瓜、番茄等，也可以在家饮用一些果汁。除了吃，我们还能怎样消暑呢？今天，我带你去一座县城，这里可了不得哦~
夏天的味道夏天的味道是清清爽爽的，是绿色的味道。
行程安排Day1
从沈阳驱车约2个小时直达本溪县，水洞全程带娃参观4个小时左右。下午前往小市镇，喝点著名的小市羊汤，随即返程归家；本溪县很多知名景区，如关门山、花溪沐温泉、汤沟温泉、绿石谷等等，如果想去本溪县其他景点可夜宿小市镇，次日出发。
水洞游记点击：你一定不知道，这是辽宁为数不多的AAAAA级景区之一
Day2
第二天的景区我选择的是绿石谷，一来这里景色宜人，清爽淳朴，二来因为这里刚开发不久，游客较少，远离喧嚣。
住宿本溪县旅游热地，食宿方便。
本溪海航国际酒店这是本溪县小市镇最好的酒店，环境较好，价格合理，最重要的是早餐丰富。
大床房很宽敞，设施齐全。
住在十几楼，放眼望去，山景近在眼前。
酒店一楼有洗浴中心，住宿送洗浴票，如果不爱动弹，就在房间内的浴缸泡一泡。
放张“裸男”照片。
D2绿石谷绿石谷（来源于百度百科）
绿石谷位于辽宁本溪汤沟国家森林公园，因谷中石上苔藓碧绿，大小瀑布众多而闻名。谷内的五女峰巨石上古松耸立婀娜多姿。在炎热的夏季谷内青峦叠翠，轻风习习。溪水峰回路转或急或缓，微小的落差造成数不清的大小瀑布，如珠链、如绸缎，清澈的流淌在谷内长满青苔的圆石、枯木之间。
门票门票40元，电瓶车10元。
建议乘坐电瓶车上山，下山步行从谷底原路返回。
电瓶车行驶约15分钟到达狐仙祠，这里是观光车的终点。
在祠堂旁，可以欣赏到本溪市花——天女木兰，此时开得正好。
沿着山路往上走，可以看到很多绿石谷的招牌石头：绿石。
所谓绿石，其实是附着在上面的绿色苔藓，远远望去，仿佛绿色的石。
虽然今年有些干旱，可石头间也见小溪川流。
走到尽头可以爬山，不过我们比较懒，在这吃了自带的午饭，饭后便原路折返了。
回去要走谷底，很漂亮，路也很好走。
绿石谷不大，开发也才2年，也许正是开发较短，所以景色很原生态。一草、一木、一花、一溪。
走累了就坐在路边，处处凉爽。
继续往回，山山水水近在眼前。
这是个喊瀑，所谓“喊瀑”就是对着石头喊，声音达到一定分贝，才会有瀑布倾泻。很神奇有木有？
回去路过儿童游乐园，在景区可以10元乘坐小船很亲民。
继续往前走其实都是同样的景色。很多人会说，这里不过如此么。其实美是无处不在的，就看你怎样发现了。
离开绿石谷回家的路上，有一处观景台，很多车停在这里，远望汤沟水库。
除了美景，路边多处采摘园，立姐摘了不少草莓，虽然即将下市，味道仍旧很甜美。
公路边很多铁亭子，好奇走近看看，原来是卖本溪当地特产铁皮柿子的，品尝过真心觉得味道不错，装几斤回家，让好味常在。
夏天虽不及大海的澎湃深邃，却独有自己的安静。希望我们常带孩子出去看看这个世界的不同。
《本溪水洞游记》